Projeto Definitivo: 36 ºDia

6ºDia do SGD = 650Kcal

No Café da Manhã:

--Café + Leite desnatado = 60Kcal

--1 Kiwi = 45Kcal

No Almoço:

--1 Abobrinha Refogada =50Kcal

--2 Colheres de Arroz = 35Kcal

--1 Concha média de Feijão = 90Kcal

No Lanche:

--1 Lata de Ervilha com milho e cenoura= 200Kcal

Na Janta:

--1 Fatia de Pão integral com maionese = 90Kcal

--1 Iogurte Desnatado =80Kcal

Total:650Kcal