2⁰ Dia- Segunda Etapa

No Café da Manhã:
--1 Xícara de Chá de Gengibre = 0Kcal
~~1h de Caminhada
No Almoço:
--1 Banana Caturra= 100Kcal
No Lanche:
~~1h de Caminhada
X
Na Janta:
--1 Xícara de Chá de Canela =0Kcal
Total de calorias Gastas: 2150
*Calculado pelo site :Saúde e Movimento
Total de calorias Consumidas:100
*Calculado pelo site :Uol-Boa Forma
Saldo: -2050Kcal