domingo, 12 de maio de 2013

Projeto Definitivo: 42 ºDia


12ºDia do SGD = 450Kcal
No Café da Manhã:
--Café =0Kcal
--4 Bolachas água e sal =85Kcal
No Almoço:
--1 Abobrinha Refogada =50Kcal
--2 Colheres de Arroz = 35Kcal
--1 Concha média de Feijão = 90Kcal
No Lanche:
--Laranja=40Kcal
--1 Copo de Leite Desnatado = 60Kcal
Na Janta:
--1 Sopa de chícara =90Kcal
Total:450Kcal

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