Projeto Definitivo: 40 ºDia

10ºDia do SGD = 400Kcal

No Café da Manhã:

--Café =0Kcal

No Almoço:

--1 xícara de Brocolis = 30Kcal

--1 copo Suco de limão = 10Kcal

--1 Ovo cozido na água = 75Kcal

--5 Folhas de Alface= 5Kcal

No Lanche:

--2 Fatias de Melão = 60Kcal

Na Janta:

--Vitamina: Leite Desnatado + Banana + 2c de Aveia= 220Kcal
Total:400Kcal