quarta-feira, 8 de maio de 2013

Projeto Definitivo: 38 ºDia


8ºDia do SGD = 400Kcal
No Café da Manhã:
--Café =0Kcal
--Iogurte Desnatado=80Kcal
No Almoço:
--1/2Xic Proteína de soja = 150Kcal
--5 Folhas de Alface=5Kcal
--1 Tomate=20Kcal
No Lanche:
--Maça = 80Kcal
Na Janta:
--Kiwi = 45Kcal
Total:
380Kcal

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